| 这是目前一些西方国家流行的饮食减肥新方法。医学家认为，少食多餐不仅省时间，而且由于空腹时间缩短，可防止脂肪积聚。捷克医学家通过研究证实，每天3餐的学生与每天5餐至6餐的学生相比，前者学生 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3303.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 是不是一到了周末，你的减肥大计就会有所松懈呢?不过在这样一个寒意明显又易犯春困的季节里周末要爬出被窝去减肥对很多妹纸来说是一件非常困难的事情。所以小编今天要给大家推荐非常容易操作 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3083.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 若想永久减肥不反弹，长期保持苗条身材，关键是在生活方式上做调整。下面，小编教你9个简单又无痛苦的日常饮食减肥方法，助你不用节食减肥也成功瘦身。 1、每天吃早餐 不少人以为不吃早餐是减 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2677.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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