| 一定要吃早餐。虽然很多人以为不吃早餐能够省下一大部分热量的摄入，但你的身体如果过于饥饿，就会贮存脂肪。每天早晨都应该吃早餐，这样才能够有利于新陈代谢。但早餐也需要精心准备，其中应包 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3301.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 断奶无论对于妈妈还是宝宝来说都是一个挑战，这其中有不少学问需要妈妈们参透。那么，如何给宝宝正确断奶呢？1.逐渐减少喂奶的次数断奶的时候妈妈们不要急，循序渐进，逐渐减少给宝宝喂奶的次数。突然给宝 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4285.html - 2021-02-09 - 母婴饮食 |
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| 随着人们思想观念的转变，越来越多的人放弃了一大家子团团圆圆过年的传统方式，转而将视角瞄向了外面的世界。出门在外不比在家，年幼的宝宝以及年轻的父母都将面临更多的问题。思想准备与物质准备出行 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4069.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 想要宝宝少生病，妈妈从孕期就应该开始帮助宝宝提高免疫力。孕期怎样做才能提高宝宝抵抗力呢？每个妈妈都希望自己的宝宝健康少生病，怎样才能提高宝宝免疫力呢？其实宝宝的抵抗力是从胎儿期开始建立的，因 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4004.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 1.养成良好的饮食习惯孕期饮食要注意养成良好的饮食习惯，不要挑食偏食。如果肠胃感觉不适，可以多吃流质食物或者半流质食物，也可以采取少吃多餐的方法，这些都可以使得食欲有所好转。2.禁忌食物尽量不 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3885.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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