| 食材介绍葱适量 鸡蛋适量 南瓜适量 米饭适量 胡椒粉适量 盐适量 番茄酱适量芝士南瓜蛋包饭的做法步骤:1.首先，米饭煮熟，搅松待用 2.南瓜去皮去籽，切块，准备下锅炒 3.锅里倒油，下南瓜翻炒 |
| /caipudaquan/badacaixi/yuecai/2021-02/content5027.html - 2021-02-16 - 粤菜 |
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| 冰箱剩菜华丽大变身，想起之前在日本吃过的蛋包饭。记忆中的酸甜，咸香的味道在每个味蕾中绽放，决定动手一试 主料 米饭适量 鸡肉100克 鸡蛋2个 辅料 洋葱1/4个 蘑菇2个 杂 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3803.html - 2021-02-05 - 母婴饮食 |
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