| 大家在家做菜炖汤时，可能经常会遇到这样的问题：蔬菜炒出来味道有点涩，煲的汤有腥味等等，其实，这往往是焯水这一步没做好哦! 蔬菜、肉类、海鲜这些食材都有需要焯水的时候，然而你知道吗?不 |
| /jiankangyinshi/pengrenjiqiao/2021-02/content4705.html - 2021-02-11 - 烹饪技巧 |
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| 初冬已经逐渐步入寒冬，这个时候的我们常常胃口大开，以便给寒冷的身材存储能量。俗话说“今年冬令补，明年可打虎”，冬季进补一直都是养生人群推崇的观点。那么冬季进补吃什么好呢？我们一起来看看吧。冬 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2285.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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| 在牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、狗肉，这五种畜肉里面，哪种肉类是最补肾的?或许不少人都会选择狗肉或者羊肉，认为其很补身体，那么在补肾方面，应该也有不错的效果。实际上补肾最好的是猪肉，说出来大家可能都 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2253.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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| 俗话说，秋季需要贴秋膘，那么秋季是太多的肉会身体会有什么影响吗？适合秋季养生吃的食物又有哪些呢？什么食物适合在秋天吃？下面就和小编一起来盘点一下适合秋季吃的4种食物吧！1.兔肉：蛋白质含量最高的肉 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2191.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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