| 很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首，也就简单地将减少主食作为节食的主要手段，这种方法非常不可取。实际上，主食的摄入能带来饱腹感，在一定程度上可以起到节制饮食的作用。 如果能 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3112.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 一、蛋白质类食物蛋白质对人体来说非常重要，它是构成脑细胞的主要成分，不仅能促进脑细胞数目增加、体积变化，还能促进大脑的生理活动。因此，父母每天都应给予婴幼儿足够的蛋白质食物以满足他们的需要 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3896.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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