| 甜瓜是世界八大水果之一，味道甘甜，清香袭人，在夏季很受欢迎。如今市面上的甜瓜品种丰富、样式繁多，该如何挑选和食用呢? 甜瓜含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素C等。据测定，与西 |
| /jiankangyinshi/chufangchangshi/2021-02/content4789.html - 2021-02-11 - 厨房常识 |
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| 黑眼圈一般是由饮食不正常，吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或熬夜引起的。缺乏体育锻炼和体力劳动，造成血液循环不良，也可引起黑眼圈。所以，要尽量避免这些不良因素的影响，除此之外，也可适当用药物调 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3447.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 我们一直提倡要吃粗粮，就是为了摄取食物中的纤维素。食物纤维能够帮助促进大肠蠕动，达到排毒的功效，还容易产生饱腹感，轻松实现瘦身哦！想减肥的MM赶快看看吧。 一、食物纤维刺激大肠蠕动 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3438.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 食物摄入减少，也会使各种维生素吸收减少，例如，如果维生素C的摄入减少，就容易造成减肥后遗症。为大家分析维生素C的功效和摄取方法，让你瘦得健康又美丽。 维生素C，大家都知道它是一种很重 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3392.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 我们一直提倡要吃粗粮，就是为了摄取食物中的纤维素。食物纤维能够帮助促进大肠蠕动，达到排毒的功效，还容易产生饱腹感，轻松实现瘦身哦！想减肥的MM赶快看看吧。 一、食物纤维刺激大肠蠕动 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3359.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 孕早期，孕妈都会出现孕吐情况，只是每个人孕吐情况不同而已。那么，面对孕吐孕妈们，该怎么做才能有效缓解孕吐呢？小编找到几个方法，孕妈们不如一起来看看。1.不强迫自己有些孕妈对于某种食物特别的敏感，在 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4211.html - 2021-02-09 - 母婴饮食 |
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| 人体组织液含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量为1200毫升左 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2588.html - 2021-02-09 - 美容健身 |
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| 不少家庭在观察2-3个月大的婴儿时，会发现他们枕骨处头发稀少，特别以枕骨最突出的地方为中心，在枕骨的水平位置上围绕着颅脑一圈，呈现带状头发稀少。每个婴儿枕部头发稀少的程度不同，严重者枕部几乎见 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3973.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 谣言：某理工女博士根据世卫组织文献《1~5月龄婴儿补充维生素A》得出“维生素A伤害宝宝大脑”的结论。真相：《世界卫生组织1~5月龄婴儿补充维生素A》的原文是“不建议为减少发病和死亡，而将给1~5个月 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3967.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 维生素A又称视黄醇，视黄醇与基因调控有关。维生素A可以维持智力和视力的发育，缺乏可导致夜盲症、干眼症等疾病。还有一些妈妈知道维生素A可以提高抵抗力，抵御外界病菌的侵袭，减少宝宝患感冒、发烧、 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3916.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 我们大部分人只知道，多吃蔬菜和水果能更好的补充维C，但其实并不知道为什么要补充维C，补充维C对我们的身体有哪些好处呢？今天就给大家普及一下补充维C的好处！吃维生素C有什么好处补充活力在饮食的方面 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content1902.html - 2021-01-30 - 食疗菜谱 |
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