| 现代人越来越忙碌，三餐老是在外吃快餐的人口比例明显上升，如果你或你的家人也是这样的快餐族?那么就要小心了，因为外食中食物的导致身体老化的毒素相当多，如果不做好防御，当心快餐让变胖哦!赶紧来 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2733.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 备孕时要保持体内的清洁，此时就需要一些排毒食物来帮我们清除毒素。紫菜：除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。芝麻：所含的“ |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content4122.html - 2021-02-09 - 母婴饮食 |
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| 自从工业革命开始，环境污染越来越严重，很多毒素都会通过食物进入到人体中。那么，如何排毒呢？有没有健康又简单的方法呢？其实，最简单健康的排毒方法就是饮食排毒。“吃”掉体内的重金属：1、肝排毒肝脏是 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2468.html - 2021-02-07 - 食疗菜谱 |
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| 吃的多，但是没有及时排出体外，那么堆积在我们身体内的毒素会越来越多。比如便秘、长斑、长痘……影响我们的身体健康。因为，定期排毒刻不容缓。那么有没有安全的排毒方法呢？有的，可以通过食疗排毒养生 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2374.html - 2021-02-07 - 食疗菜谱 |
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