| 消化不好，吃了的东西不容易排泄出去，就容易变成脂肪和赘肉长在身上。尤其是有暴饮暴食习惯的人们，肠胃更是承受着大量的负担。那吃些什么才能让肠胃得到清理，轻松搞定肥胖呢? 1、山楂麦芽茶 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2764.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 虽然现在已经到了伏天的最后几天，但是该养生的还是不能忘，下边小编就来给大家来普及一下再末伏天食用的粥类，喝粥养生更健康！生滚咸肉粥材料：梅柳肉、香菜、姜、粥底。做法：新鲜梅柳肉腌制一晚后切丝，香 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2453.html - 2021-02-07 - 食疗菜谱 |
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| 进入二伏以后，夏季气温偏高，人体容易出现气血运行失常、津液生发不足的情况，造成疲倦、失眠、食欲不振、皮肤干燥瘙痒、咽喉疼痛、鼻燥多痂、眼睛干涩、便秘、小便黄赤等症状。这时应顺应季节变化，多 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2378.html - 2021-02-07 - 食疗菜谱 |
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| 今年小暑一过，三伏天很快来了，7月12号就进入伏天了。在这么炎热的天气下，人体肠胃的蠕动减弱，唾液、胃液等消化液分泌也会相应减少，胃液酸度降低，消化功能削弱，就会出现食欲减退、厌食等情况。那么，人们 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2323.html - 2021-02-07 - 食疗菜谱 |
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