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1. 樱桃萝卜减肥餐 1天瘦1斤

小巧玲珑,红皮白瓤的樱桃萝卜,可消食、解毒、利尿,促进肠胃蠕动。此外,樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌,让身体更高效地分解和代谢食物,加快新陈代谢,促进脂肪的燃烧。 樱桃萝卜减肥餐:爽口
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2. 蜂蜜速效减肥法 1天瘦1斤

一般人都认为多吃蜂蜜会让人长胖,这种理论是大错特错,经过专家研究,多吃蜂蜜是能够减肥的,下面我们给大家介绍一种蜂蜜减肥法,让您在忙碌之余可以甜甜蜜蜜瘦下来。 一、方法概要:
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3. 教你1天吃5顿饭的减肥法

有减肥相关专家表示,减重的人最常出现一天只吃一餐或三餐只吃极低热量的食物,很容易血糖过低昏倒或太饿而暴饮暴食,因此提出“1天吃5顿饭的减肥法”。 营养专家表示,造成肥胖
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4. 轻松减肥 21天甩膘16斤

  减肥,瘦身,想要苗条的身材,那么你知道什么样的减肥才是最有效、最彻底的,减肥不是单一的反复的进行,而一定要以多种措施一起运用才能收到最快速,最理想的惊人效果。不要灰心放弃,调整好心态,将以下几
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