| 很多过了25岁后女性朋友发现要想保持窈窕的身材越来越困难了，25岁之后要怎么减肥呢？一起来了解一下吧。 25岁以上要考虑脂肪比例 在19岁时，只要节食1周加上2个晚上除外跳舞，就可 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content3286.html - 2021-02-11 - 美容健身 |
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| 究竟是什么原来导致减肥成功率总是那么低？难道那是因为减肥计划失效吗？如果您是这样认为的话，那么您就打错特错了。 第一名：过度节食 认为不吃不喝，很快就能瘦下来的人非常多，因此 |
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| 说道上班族的肥胖问题，许多人马上会想到“久坐”，其实，这只是众多肥胖的原因之一。今天小编为你揪出办公环境中各个潜藏的肥胖黑手，并提供针对性的减肥方法，让OL减肥事半功倍。 早上 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2743.html - 2021-02-10 - 美容健身 |
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| 习惯不好是一种什么体验?爱吃的都是高热量的，爱喝的都是高糖的，以吃货为荣，空有减肥的决心，没有减肥的动力，一万个减肥的理由，也抵不过损友一句撸串不。 减肥不成功的原因1：偏食 主食狂 |
| /jiankangyinshi/meirongjianshen/2021-02/content2585.html - 2021-02-09 - 美容健身 |
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| 很多新妈妈在喂养宝宝时总是出现奶水不足的情况，没有办法提供给宝宝足够的饮食。那么，引起母乳不足的原因是什么呢？下面就随小编一起来看看吧！1、母亲喂奶次数过少长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3994.html - 2021-02-07 - 母婴饮食 |
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| 因为绿豆是属于甘寒的，有清热解毒，消暑止渴的功效，也是孕妇们防止妊娠水肿的佳品之一。但是孕妇们也不能长期食用绿豆，因为绿豆偏寒性，所以建议平时可以煮成绿豆粥来食用。 孕妇可以吃绿豆吗? 1.如果 |
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| 过敏性体质的宝宝容易患上湿疹，父母有过敏性疾病或家族有过敏史的宝宝，很可能遗传了过敏因素，所以易发生一些过敏反应，也比较容易出现湿疹。宝宝的皮肤比较娇嫩，比较敏感，也容易受到刺激。宝宝的衣服不 |
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| 秋到菊花黄，正是吃螃蟹的好时节。蟹黄美味多营养，蟹肉鲜嫩可口，螃蟹一直是人们喜欢的美食。怀孕之后的准妈咪们能吃螃蟹吗？专家提醒准妈咪们，怀孕期最好是少吃或是不吃蟹，尤其是怀孕的前三个月，可导致胎 |
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| 十月怀胎，一朝分娩。这十个月对妈妈们来说绝对不是一件容易的事情，在这个过程中，不少的朋友会频繁的出现腰痛的问题，这是为什么呢？孕妇腰痛的原因1、孕期体内激素变化怀孕后体内激素变化会让孕妇出现 |
| /jiankangyinshi/muyingyinshi/2021-02/content3623.html - 2021-02-05 - 母婴饮食 |
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| 想必大家在生活中都听到过要补气补血，尤其是女性，补血补气是非常重要的。那么为什么女性要 补气呢？补气又有什么好处呢？补气简单的来说就是因为身体气虚，体内的元气不足，如果要具体来分的话，气虚是分为 |
| /jiankangyinshi/shiliaocaipu/202102/content2244.html - 2021-02-01 - 食疗菜谱 |
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